На одной волне Нейробиология гармоничных отношений Эми Бэнкс и Ли Хиршман



Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что истинную радость и счастье Вы испытываете только находясь в общении с другими людьми? Успехи в карьере, порядочное финансовое состояние или же достижения в том или ином направлении “опускаются” при плохих взаимоотношениях с близкими людьми или коллегами по работе?

Зависимость от социума

Как бы прискорбно это не звучало, но человек по своей природе зависим от социума. То, в какой среде мы живем, то, как к нам относятся близкие люди, влияет на наше психическое самочувствие. При плохих контактах с другими людьми постепенно появляется депрессия, руки медленно, но верно опускаются, и делать ничего не хочется. И если вдруг оказывается, что Ваши взаимоотношения с людьми оставляют желать лучшего, то нужно, как говорится, “бить в колокол” и налаживать отношения с окружающим Вас миром.

книга на одной волне Эми Бэнкс

Колокол гармоничных отношений

Я думаю, что тем самым “колоколом” является книга “На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений Эми Бэнкс и Ли Хиршман”. В ней подробно описаны проблемы, которые возникают с конфликтами и недопониманием с окружающими Вас людьми, и, что немало важно, решение тех самых проблем. Лично я был удивлен, когда в книге были подробно описаны симптомы, которые я замечал за собой и социумом, но не осознавал. С каждой страницей я находил ответы на все свои вопросы, видел то, что было скрыто за пеленой эмоций и самое главное — научился понимать себя и окружающее меня общество.

Исследования в области нейробиологии

В книге достаточно доступным образом показаны все тонкости психологии отношений, как работают наши нейронные пути и наш мозг. Описаны интересные исследования в области нейробиологии, разработка многих теорий и открытия на почве взаимоотношений людей. И как в результате всех выше перечисленных стезей работа психиатра Эми Бэнкс стала венцом в культуре формировании отношений.

Система C.A.R.E.

Потрясающая система C.A.R.E. помогает нам ладить между собой. Сама система основывается на четырех аспектах, которые кроются в заглавных буквах аббревиатуры: о спокойствии в окружении людей (“C” — calm), о принятии общества (“A” — accepted), как мы резонируем с этим самым обществом (“R” — resonate) и о энергии, которая приходит к нам через общение (“E” — energize). Каждой грани этой системы посвящена глава, в которой популярно описано о тонкостях каждого аспекта, как они работают и как применять полученные знания на практике. Стоит отметить, что в каждой главе показан пример с реальными людьми и такими же реальными проблемами, с которыми каждый из нас мог столкнуться.

Выводы и рекомендации

Книга На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений стала для меня настоящим открытием, потому что она действительно помогла мне разобраться с проблемами и показала, как правильно общаться с людьми в удовольствие себе и другим. Ведь отношения — это не просто параллельная часть жизни. Это и есть жизнь.

Если описанное выше вам интересно и вы хотите наладить гармоничные отношения, узнать больше о них с точки зрения нейробиологии, тогда рекомендую:

приобрести бумажную книгу или купить электронный вариант

В завершении хорошая музыка для гармонизации сознания:



Источник

Наш магазин: mangjoo77.mangoosteen.com

Теги: похудение, похудение отзывы, диета для похудения, упражнения для похудения, для похудения живота, домашнее похудение, условия похудения, похудение в домашних условиях, питание для похудения, диета, меню диеты, диеты отзывы, диета для похудения, диета на неделю, диета 5, дюкан диета, диета дюкана, диета кг, диета меню на неделю, мангустин, мангустин отзывы, мангустин для похудения, сироп мангустина, мангустин для похудения отзывы, мангустин купить, мангустин в аптеках, мангустин цена, мангустин купить в аптеке, мангустин для похудения купить, мангустин для похудения цены, сироп мангустина отзывы, мангустин для похудения в аптеке, мангустин в аптеке цена, мангустин отзывы реальные, мангустин цена отзывы




Leave a Reply